宜都融媒讯（记者 余智文）5月18日，由市总工会与高新技术产业投资有限公司主办，宜昌市职工心理健康协会承办的职工心理健康关爱主题讲座在高新投公司举行。

活动中，国家二级心理咨询师王矜岚受邀，以“情绪管理 职场解压”为主题开展心理团辅活动。

宜都高投卓信建设工程有限公司安全部经理龙腾说，通过培训，自己深刻认识到，心理健康和生理健康同样重要，“我们在处理工作与生活之间关系的时候，不要给自己太多而压力，工作很重要，生活同样重要。在今后的工作和生活中，我将以积极的心态去面对一切困难，把阳光、健康的一面带给家人和同事，做到好好工作，好好生活。”

据了解，此次“心灵护航·娘家人与您同在”职工心理关爱行动将推出35场心理健康知识公益讲座、公益团体心理辅导，免费为工会会员单位及职工提供“点单式”流动课堂服务，帮助职工提升心理健康素养，树立积极向上的工作和生活心态，促进机关、企事业单位劳动关系和谐稳定。

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