宜都融媒讯（通讯员 张春国）为进一步发挥工会“娘家人”作用，提升工会关爱职工心理健康服务水平，缓解干部职工工作压力。7月7日，市应急管理局工会举办了2022年应急管理干部职工心理健康知识讲座。

本次讲座邀请宜昌市总工会职工心理健康服务中心专职心理咨询师王矜岚进行专题授课，王矜岚结合自身多年的从业经验，以通俗易懂的语言、形象生动的例子，从心理问题现状分析，为什么要做情绪管理，如何开启快乐幸福的职场人生等方面展开了细致的讲解，让广大职工在体验和互动中进一步了解心理健康知识，也掌握了不少减压方法技能。

“参与此次活动有助于正确认识自己可能存在的心理健康问题，帮助自己用正确的方式调整好工作、生活节奏，保持良好精神状态。”会后，与会干部职工纷纷表示收获颇丰。

据了解，今后，市应急管理局工会将继续深入做好干部职工关心关爱工作，积极搭建各种赋能减压平台，为干部职工提供更优质的服务，不断提升职工的幸福感、归属感。

（责编：刘娟 审核：黄金波）

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