宜都融媒讯（通讯员 朱家萍 王程）今年的5月12日-18日是第十届全民营养周，同时，5月20日也是第35个“5·20”中国学生营养日。为进一步增强全民营养健康意识，普及健康生活方式，为群众生命全周期健康保驾护航，近期，姚家店镇卫生院紧扣今年营养周“奶豆添营养，少油更健康”主题，先后到长岭岗福利院、杨守敬中学开展宣传活动。

“食盐摄入过多，会导致血容量增加和血液黏稠度增高，从而引起血管收缩、血压升高。油腻食品含有大量的脂肪和胆固醇，不利于血压和血糖的控制……”在长岭岗福利院，医务人员用通俗易懂的语言向老人们讲解了高血压、糖尿病等疾病的饮食注意事项，并针对老年人的膳食知识盲点和误区提供了全方位的科学指导。同时，根据不同基础疾病的“食养”，医务人员还为老年人提供了相应的膳食指导和建议。

在杨守敬中学，医务人员通过悬挂横幅，发放宣传折页的形式，为全校900余名学生普及了健康体重和平衡膳食的理念及方法，引导他们养成健康的饮食习惯，健康茁壮地成长。

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