宜都融媒讯（通讯员 胡晨叶 邹张钰）近期，枝城镇大堰堤小学开展了以“走出情绪世界，让心充满阳光”为主题的心理健康教育周系列活动，为全校师生带来了一场心灵之旅。

为缓解六年级学生即将毕业时出现的心理焦虑，学校少先队特别开展“气球大爆炸”的活动。同学们使劲吹着气球，仿佛想将身体里面的烦恼都倾诉出来。随即，他们用马克笔在气球上写下自己的焦虑事件，在组内传递心愿，并与同伴互相交换祝福。最后，大家通过放飞或者踩爆气球的方式来释放自己的压力。

该校心灵驿站门口还设立了心语信箱，心理教师会在课余时间为有需要的学生提供一对一的心理辅导服务，答疑解惑、倾听心声。与此同时，各班还开展了心理健康教育主题班会活动，让学生关注自己的心灵健康，加强自我保护意识，珍爱生命，并利用班会精心绘制心理健康手抄报和黑板报的形式，传递心态调节的方法，宣扬心理健康教育的理念。

此外，心理教师在课堂上精选了《美丽人生》《向着明亮那方》《叫我第一名》等电影，以此启发学生以积极向上的态度面对生活中的问题和困惑。“积极的情绪给予自己向前走的勇气和动力。”五年级的孩子们观看完《驯龙高手》后纷纷表示。

该校还借助校园广播站、升旗仪式、课间操讲座等形式，组织开展心理健康知识宣传活动。各班班主任也通过班级群将家庭教育与心理健康的知识分享到班级群，形成家校共育合力。

（责编：李华 向姝  审核：党艳秋）