宜都融媒讯（通讯员 周友平 余爱民 苏贤成）12月27日，市老年大学八楼学术报告厅里，音乐阵阵，热闹非凡。时而曲韵悠长，拳脚柔和，时而曲调高亢，拳法铿锵有力。

原来，这是该校太极拳初级班的学员正在作汇报表演。

表演完太极24式和八法五步，走下舞台，初级二班学员江大静还难掩兴奋：“太极拳太有意思哒！我现在人也变了个样：颈椎病、腰椎间盘突出症状都改善了，精神上也愉悦哒，也静下来了。感谢老年大学给我们退休职工提供这么好的健身项目。”

说起学习太极拳的体会，一班班长熊长全侃侃而谈：“太极拳很神奇，我的肩周炎很严重，练了一年不疼了。我们班很多同学和我一样，学到了太极拳技法，解除了疾病带来的痛苦，收获了健康。同学们就像一家人，共同学习、一起晨练，相处融洽，精神上非常愉悦。”

据悉，2024年，宜都老年大学太极班共招收学员216名，分为四个班。从八段锦起步，以24式太极拳为基础，一年时间，学员们先后学习了八法五步、40式等4套拳法。

展演现场，大家摩拳擦掌，都急着将自己的学习成果展现出来。一个班的学员尚在台上，另一个班的学员已经跃跃欲试。有的学员可不愿放弃这个现场观摩提高的机会，拿出手机拍下精彩的视频；有的还和教练在座位上开始比划起来；有的学员在台上动作失误，大家不是报以嘲笑而是掌声鼓励。学员们还自编自导自演，将才艺发挥得淋漓尽致。最后的压轴戏是师生共同表演，学员用古筝伴奏，老师们则将陈氏太极拳和太极功夫扇演绎得出神入化，现场掌声雷动。

老年大学校长吴洋全程观看展演，他表示，太极拳系是市老年大学最大的系，学员、老师互动密切，传播太极文化，内外兼修，传递的都是满满的正能量。老年大学将进一步优化服务，让退休干部职工的这个精神家园更温暖、更具吸引力。

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