5月20日清晨，2026年全国老年人太极拳健身大联动宜都分会场，在清江公园拉开帷幕。与此同时，各乡镇分会场也同步启动，一场属于老年朋友的太极盛宴，正式上演。

一江碧水为幕，满园清风做伴。近千名老年太极爱好者以拳会友、以艺传情，在山水之间缓缓起势，把国粹之美融入晨光，把新时代银龄人的健康与风采，写进了这个温暖的五月天。

简短的仪式后，展演开启。 开场武术《华韵雄风》，气势如虹，利落飒爽的动作瞬间点燃全场，掌声雷动。热烈的氛围过后，悠扬舒缓的太极旋律缓缓流淌，全场归于宁静，精品项目展演正式开始。《八法五步》《24式太极拳》《新编太极拳十三式》《陈式34式扇》《32式太极剑》《太极功夫扇》等七个精品节目轮番登场，种类丰富、形式多样，把太极的多面魅力展现得淋漓尽致。

整场活动最耀眼的亮点，当属千人共练24式简化太极拳。千名银龄爱好者整齐列队，同步起势。动作舒展圆润，行云流水，一招一式沉稳从容，张弛有度。动静之间，尽显“道法自然、天人合一”的传统文化韵味；虚实相生，尽显国粹武术的深厚底蕴。太极功夫扇刚柔并济，开合自如，既有武术的雄浑气势，又有太极的温婉灵动。老年大学展演的陈式34式太极扇，招式标准规范，气韵悠远绵长，每一个转身、每一次起落都韵味十足，精湛的技艺和饱满的状态，引来阵阵喝彩。

整场展示环节，亮点不断，精彩纷呈。老年选手们仪态从容，功底扎实，技艺精湛，所有动作规范标准、整齐划一，把太极拳刚柔并济、动静平衡、虚实相生的精髓演绎得酣畅淋漓，充分展现了宜都市老年太极运动的深厚群众基础和高水平发展态势。

据统计，这次大型联动活动共集结30支代表队，1500余名工作人员与展演选手，累计吸引3000余名市民到场驻足观摩、打卡观看。整场活动组织有序、流程顺畅、亮点纷呈——千人集体展演气势恢宏，精品太极项目多元丰富，公益志愿服务温暖贴心，既全方位展现了传统太极的文化魅力与科学健身价值，也生动彰显出宜都市老年体育事业蓬勃发展的强劲活力。

下一步，宜都市将持续深耕老年体育事业，坚守全民健身初心，常态化普及太极国粹、推广科学健身，不断打磨老年文体活动品牌，营造“全民健身、幸福养老”的浓厚社会氛围。持续丰富老年群体的精神文化生活，提升大家的幸福感与获得感，为宜都市老年体育事业高质量发展源源不断注入新活力，让清江之畔太极常鸣，银龄常乐。（通讯员 余爱民）

（责编：李华 向姝 审核：党艳秋）