家人们！
养生局秒变干饭现场
今天手把手教你制作
风味羊排火锅
馋哭隔壁小孩那种！
汤底秘籍速来抄作业
今天（4月29日）
15:00-16:00
锁定“我的宜都”美食直播！
主 播
宜都市融媒体中心 主持人 周欣灵
美食家精致餐厅 主厨 周宁宇
制作菜品
羊排火锅
家常风味羊排火锅
口味温和不重口
契合宜都本地饮食习惯
菜品制作重在煸炒工序
将羊排充分煸干水分
锁住肉香
做法家常易懂
直播观看途径
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